Варикоз вен при беременности. Как сохранить красоту и здоровье ног.
Беременность - это не только блаженное время в ожидании ребенка, а это ещё и серьёзное испытание женского организма на прочность, и экзамен на эмоциональную и психологическую стойкость. Все системы организма проверяются на надёжность функционирования и если вы имеете предрасположенность к каким либо заболеваниям то именно во время беременности они проявляются впервые. Органы и системы, которые затронули хронические болезни, зачастую обостряются. Таким примером может быть хроническая варикозная недостаточность – болезнь трёх "не" - некрасиво, неудобно, небезопасно.
Механизм возникновения болезни таков: кровь по артериям поступает в нижние конечности, но задерживается там, поскольку вены частично пережаты и не могут обеспечить обратной циркуляции крови. Поэтому возникает застой венозной крови, при котором выпячиваются вены наружу в виде бугорков и узелков.
Причины обострения варикоза вен во время беременности.
• Во время беременности в организме увеличивается количество биологических жидкостей, что создаёт повышенную нагрузку на кровеносную систему.
• Прогестерон - гормон беременности, количество которого увеличивается, ослабляет тонус вен и усиливает венозный застой.
• Увеличивающаяся матка пережимает вены малого таза и затрудняет отток крови, повышая венозное давление.
Кроме того, сказываются и другие факторы: наследственность, если у мамы или бабушки имеется болезнь - у вас больше шансов её заполучить; специфичные особенности организма - лишний вес, недостаточная эластичность сосудов, недоразвитость или отсутствие венозных клапанов; образ жизни - сидячая или стоячая работа, гиподинамия.
Во время беременности проявляются вены на груди и животе, а на бёдрах появляются сосудистые "звёздочки”, это временные явления и, как правило, у подавляющего большинства женщин исчезают через год после родов.
Симптомы заболевания.
Варикоз нижних конечностей различает несколько стадий.
Стадия компенсации. Ноги устают и отекают к вечеру. В этот период болезнь можно определить по проявлению косметических недостатков в виде сеточки мелких вен. Начальная стадия протекает без болевых симптомов и не сильно изменяет кровоток.
Стадия субкомпенсации. Чаще появляется боль и усталость в ногах, к вечеру появляется чувство тяжести. У беременных появляются судороги в икроножных мышцах. Это время образования выраженных дефектов: на ногах появляются сосудистые "звёздочки", вены утолщаются и покрываются варикозными узелками.
Стадия декомпенсации. Чувство распирания, боль в ногах и отёки усиливаются и стают постоянными, при ходьбе и длительном стоянии. У беременных участки кожи в местах прохождения вен утолщаются и пигментируются. На этой стадии возможно образование тромбов и трофических язв, болезненных и трудно поддающихся лечению.
Варикозное расширение вен характеризуется медленным развитием, но к сожалению этому заболеванию свойственны необратимые процессы. Это значит, если болезнь проявилась - у вас есть два варианта решения: либо устранять хирургическим путём или же варикоз будет усугубляться и сопровождать вас всю жизнь.
Профилактика и лечение варикоза при беременности.
Чтобы не допустить необратимых процессов и сохранить красоту и здоровье ног, беременным у которых болезнь появилась на начальной стадии, требуется профилактика, она должна проводиться у каждой женщины до беременности, во время беременности, родов и в течение послеродового периода. Потому что после родов вылечить запущенное заболевание будет намного тяжелее.
Беременные, предрасположенные к варикозу для профилактики должны применять медицинский компрессионный трикотаж первого класса, который снижает риск развития тромбофлебита и улучшает маточно-плацентарный кровоток. Он создан с учётом анатомических особенностей ног и обеспечивает распределение давления и необходимый комфорт при ношении. Чтобы вы не выбрали чулки, колготы или лосины - все они обладают высокими эстетическими свойствами, что немаловажно для женщин.
Во второй половине беременности нужно носить точно подобранный по размеру бандаж, который поможет распределить вес, снимет боли в спине и поддержит матку, что уменьшит давление на сосуды и улучшит циркуляцию крови в нижних конечностях.
На начальных стадиях заболевания благоприятное воздействие оказывает специальная лечебная гимнастика. Идеальными для беременных считается плавание и аквааэробика – вода снимет напряжение с ног и позвоночника, улучшит кровоток и поможет укрепить стенки сосудов. Полезны интенсивные прогулки быстрым шагом, чтобы мышцы голени качали кровь, медленная прогулка не даст эффекта.
Лечение варикозно расширенных вен при беременности должно ограничиваться только консервативными методами, а от медикаментозных препаратов стоит воздержатся, так как не достаточно изучено действие препаратов на плод. Очень часто в послеродовой период наблюдается явное уменьшение или исчезновение признаков заболевания.
