Варикоз, или варикозное расширение вен (от лат. varix — узел, вздутие) — стойкое и необратимое расширение и удлинение вен  (сосудов, несущих кровь к сердцу) нижних конечностей с  истончением венозной стенки и образование «узлов» в результате грубой патологии венозных стенок, а также недостаточности их клапанов вследствие генетического дефекта.

Существует большое количество методик и средств, которые призваны противостоять этому заболеванию. Многие из них имеют довольно слабый эффект, а иногда являются вовсе не эффективными. Поэтому к выбору лечения нужно подходить выверено и грамотно. И желательно не ограничиваться выбором только лекарственных и косметических против-варикозных средств, а совместить данные препараты в комплексе с  физическими упражнениями, направленными на уменьшения проявления варикозного заболевания ног.

Не для кого не секрет, что красивые и здоровые ноги требуют от нас огромных затрат усилий и времени. Правильный уход за ногами, это не только грамотно сделанный педикюр и ежедневные гигиенические процедуры. Почти каждый взрослый человек знаком с чувством тяжести в ногах, болях в суставах, варикозным  расширением вен, имеет дело с натоптышами, мозолями и отеками.  Поэтому мы поделимся с вами интересными упражнениями и способами, которые быстро помогут вам быть всегда в форме.

Практически каждая женщина хочет выглядеть особенно привлекательно и как следствие стремится иметь гладкую и нежную кожу без лишних волосков. к слову их (волосков) на теле у женщины порядка 5 миллионов. В настоящие время в арсенале у прекрасной половины значительный запас видов и средств эпиляции и депиляции. Устроим обзор основных из них, особенно популярных в домашних условиях. А какой из методов подойдет решать вам.

Обладать красивыми ногами наверное мечта каждой женщины. И многие готовы на кардинальные меры чтоб достичь наибольшего эффекта, но не всем это дается одинакового легко.
А ведь если вы хотите чтоб ваши ноги не только хорошо выглядели но и выдерживали максимум нагрузок, которые готовят вам повседневная жизнь, экология, работа, то стоит не только активно любоваться и посещать специальные косметический процедуры, но и тщательно и бережно ухаживать за своими ногами в домашних условиях.
как показывает практика уход за ногами является имение приоритетным чем за другими частями тела. Хотя это в корне неправильно. Ваше хорошее самочувствие и самое главное хорошее настроение напрямую зависит от здоровья ваших ножек, поэтому процедурой по их уходу пренебрегать нельзя.

Беременность - это не только блаженное время в ожидании ребенка, а это ещё и серьёзное испытание женского организма на прочность, и экзамен на эмоциональную и психологическую стойкость. Все системы организма проверяются на надёжность функционирования и если вы имеете предрасположенность к каким либо заболеваниям то именно во время беременности они проявляются впервые. Органы и системы, которые затронули хронические болезни, зачастую обостряются. Таким примером может быть хроническая варикозная недостаточность – болезнь трёх "не" - некрасиво, неудобно, небезопасно.

Уход за ногами просто необходим в наше время.

В течение всего дня мы очень много времени проводим на ногах: ходим, бегаем или просто стоим. Уход за ногами - неотъемлемая часть ухода за своей внешностью и телом в целом. При отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам не мало неприятностей - грубеет кожа, появляются трещины и мозоли, появляется усталость в ногах, отекают щиколотки. Очень полезны для здоровья ваших ног специальные травяные ванночки и гидромассажные ванны, снимающие усталость, успокаивающие и оздоравливающие.

После проведения осмотра, и снятия рентгена, доктор вынес диагноз, как оказалось у меня последняя стадия “вальгуса”. Я ахнула, ведь совсем недавно читала про это заболевание в журнале, но там говорилось, что деформация косточки протекает на протяжение 10-20 лет. Но ведь она у меня появилась только год назад, и уже перешла к последний стадии!

Идеальные пяточки

Пока ты младенец пятки волнуют тебя меньше всего. Но вот с годами сухость, мозоли и трещины на пятках и на стопах начинают волновать все больше и больше, в равной степени, как мужчин, так и женщин. Среди самых частых причин возникновения проблем стоп: грибок, авитаминоз, неудобная обувь из синтетических материалов, чрезмерная сухость помещения. Лично я не знала никаких проблем с пяточками лет до 20-ти.